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lunes, 8 de junio de 2020

HABILIDADES SOCIALES

"Las habilidades sociales son un conjunto de conductas que nos permiten desenvolvernos eficazmente ante situaciones sociales, pudiendo establecer relaciones adecuadas con los otros y resolver conflictos. Estas habilidades comienzan a desarrollarse desde la infancia a través de las relaciones y del contacto e interacción con las personas cercanas. 
¿Cómo desarrollar las habilidades sociales? 
Los niños y niñas desarrollan la mayoría de sus aprendizajes mediante la observación, la imitación y la interacción continua. 
Refuerzos sociales: Es importante que se refuercen en casa todas aquellas conductas asertivas que el niño realiza. Toda conducta que va seguida de recompensa tiende a repetirse en el futuro. 
Jugando: Mientras más juegue tendrá más herramientas que le permitan desarrollar su creatividad y ganar confianza en si mismo. 
Animarles a elegir las soluciones correctas: Podemos plantear situaciones para que imagine que haría él si eso ocurre y como lo resolvería. 
Realizar un listado de comportamientos: Podemos hacer un listado de comportamientos pasivos o agresivos que realiza el niño y juntos cambiarlos a asertivos. 
Jugar juegos de mesa en familia: Los niños siempre quieren ganar, y es uno de los principales motivos de peleas entre niños. Cuanto más juguemos más oportunidades tendrá de entender que no siempre se gana. Ayúdale a expresar sus emociones". 
Fuente: @comunidadessinpantallas.

viernes, 29 de mayo de 2020

Trivial Habilidades Sociales

Material de Anabel Cornago (El sonido de la hierba al crecer) para trabajar las emociones a través de imágenes. Propone varios tipos de juegos para conocer los sentimientos, expresar los sentimientos, controlar y regular los sentimientos, asociar situaciones a sentimientos, etc.

jueves, 28 de mayo de 2020

martes, 14 de abril de 2020

GUÍA DE INTELIGENCIA EMOCIONAL


GUÍA DE INTELIGENCIA EMOCIONAL

En palabras de la  psicóloga Silvia Álava Sordo,  "La Inteligencia Emocional es la capacidad para identificar lo que sentimos en primera persona y también lo que sienten los demás, comprender por qué nos sentimos así, cuál es la causa y la consecuencia de mi emoción, y cómo las emociones van cambiando a lo largo del día. Saber nombrar con precisión lo que sentimos, utilizar la información de las emociones para poder hacer una buena toma de decisiones y ser capaces de manejar y regular nuestras emociones, así como responder de forma premeditada en lugar de reaccionar en automático."
En su página web nos ofrece esta estupenda guía que podéis descargar pulsando sobre la imagen.


 Guía de Educación Emocional